焦虑症的症状 5个自我治疗方法减轻焦虑

在生活中我们可能会平常看见这样的情况下，可能会看见一个人精神上恍惚，提不起精神上，做事不会自已，等等很多变差的发挥，对于这种发挥就是叫病态症，病态症的发挥有哪些呢?病态症该如何用药呢?病态症的人该如何自我用药呢，今天小编就跟大家一起探讨一下!

病态症，又叫做病态连续性大脑症，这是在大脑领域种比较常见于的一种疟疾，在生活中十分的常见于，这种疟疾的主要病症就是以病态的意识为主要的特质。病态可以总称慢连续性病态(广泛连续性病态)和急连续性病态发作(惊惧障碍)两种表达方式。

这两种病态主要发挥为：无明确事实对象的恶化激怒，坐立不安，还有动植物大脑病症(心悸、手抖、造出汗、尿频等)。

病态症的5个具体发挥

A.Lewis(1967)并不认为，病态症作为一种精神上病理成因带有以下之首特质：

1、对齐今后

这种病态的意识是一种面向今后的一种，假定这种意识是有可怕或者不堪重负威胁共存的，假定是可能会几天后或者刚刚就可能会发生的一种意识。中风此症的人平常可能会有并不需要有的一些激怒，这是属于他们典型的病症之一。一般来说他们可能会激怒自己的亲人、自己的财产、自己的健康等，而但是这些情况下在成年人的眼里是十分正常的，所以这就是中风病态症的人雨成年人的区别，一般对也就是说情况下总是共存一些偏差和误差。

2、意识平衡状态

病态是一种意识平衡状态，病人原则上的内心乐趣是害怕，如提心吊胆，忐忑不安，甚至反常惊惧或恐怖。发作连续性或持续连续性地造浮现莫名其妙的害怕、恶化、病态、害怕不安等心理。病患可能有一种期待连续性的可怕感，不已某种灾难性天国，甚至有致死去的感受。许多病患同时还常为焦虑病症，对迄今、今后生活缺少信心和乐趣。有时意识激动，翻滚，平常无故地发怒，与家人争吵，对什么不想都看不惯，不满意。

3、这种意识是动容的和痛苦的

可以有一种死去在眉睫或几天后就要虚脱送医的感觉。病态症病患常常觉得自己不会换来，四肢恶化。他胸部绷紧，眉头紧皱，眼神恶化，唉声叹气。

4、无论如何并不会任何不堪重负威胁和可怕

病患所产生的病态、害怕意识与现实差不多甚大。即是说无论如何并不会任何不堪重负威胁和可怕，或者，用合理的标准来计量，诱发病态的事件与病态的不堪重负素质相仿;

5、形体反射性与病态

造浮现这两种情况下的时候，尤其是在乐趣的时候，病患才可能会有一些形体的不无聊预示着，还有一些精神上运动型以及动植物功能紊乱的造浮现。这种形体上的不无聊通常可能会发挥造出亦不例外的病症，例如可能会造浮现心慌、胸闷、气短、心前区不适或呼吸困难等病症，还有就是预示着心跳加快，四肢疲乏，生活和指导工作能力回升等成因，就连平常恰当的一些家务才可能会变得不会自理，不会指导工作。

如此病症反过来又加重病患的担忧和病态，由此形成恶连续性循环，不堪重负地影响了人们的身心健康。绝大多数轻度病态症病患还有头痛、早醒、异种等睡眠障碍，手抖、手指痉挛或麻木感，月经不调、食欲减退、头昏眼花、害怕病态，不堪重负时有某种潜藏去感等。